Bowli

Une nutrition qui s’adapte à la vraie vie

Gardez le cap, même quand la journée change.

Voyez exactement ce qui tient encore dans votre journée, adaptez le prochain repas et avancez vers vos objectifs sans renoncer aux aliments ni aux moments que vous aimez.

Rejoindre la bêta

De la clarté pour chaque type de journée

Sachez ce qui reste possible.

Consultez calories et macros d’un coup d’œil, puis adaptez le prochain repas à la vie que vous menez vraiment.

De la clarté en quelques secondes

Transformez chaque repas en une meilleure décision pour la suite.

Enregistrez ce que vous avez mangé, voyez précisément ce que cela change et sachez ce qui reste possible avant la fin de la journée.

Un plaisir sans repartir de zéro

Faites-vous plaisir. Gardez votre élan.

Bowli recalcule le reste de votre journée autour de ce plaisir, afin que vous puissiez en profiter sans perdre vos objectifs de vue.

Écran de lancement animé de BowliTableau de bord Aujourd’hui de BowliÉcran Bowli avec 160 grammes de saumon et les valeurs nutritionnelles calculéesCaméra Bowli reconnaissant un burger, des frites et une sauce

Quatre repères

1,680 / 2,200 kcal

104 / 135 g

198 / 260 g

54 / 72 g

Votre énergie quotidienne, enfin visible

Une façon plus claire de manger.

Pas pour contrôler chaque bouchée. Pour voir ce qui vous donne de l’énergie, ce qui vous rassasie et ce qui reste possible.

Récupération · Force · Progrès

Protéines

Donnez à votre corps ce dont il a besoin pour récupérer.Les protéines fournissent les éléments utilisés pour entretenir et réparer les muscles. Bowli rend votre objectif visible pour que chaque repas puisse vous en rapprocher.
Saumon grillé servi avec des légumes
Saumon + légumes

Entraînement · Concentration · Journées intenses

Glucides

Alimentez la vie pour laquelle vous voulez de l’énergie.Les glucides sont la principale source d’énergie du corps. Voir ce qu’il vous reste aide à nourrir vos entraînements, votre travail et tout ce qui compte, sans deviner.
Bol de céréales chaud garni de fraises et de myrtilles
Céréales + fruits rouges

Équilibre · Absorption · Satiété

Lipides

Soutenez votre corps. Savourez votre assiette.Les lipides aident le corps à absorber des vitamines essentielles et rendent les repas plus rassasiants. Bowli vous aide à leur faire une place, pas à les craindre.
Avocat, jeunes pousses et houmous de betterave sur du pain aux graines
Avocat + graines

La vue d’ensemble

Calories

De l’énergie pour la vie que vous construisez.Les calories mesurent l’énergie apportée par les aliments. Le bon objectif n’est pas simplement le chiffre le plus bas, c’est celui qui soutient votre but, votre activité et votre vraie vie.
Une femme souriante en mouvement sur une plage ensoleillée
L’énergie en action

Commencez par une journée plus claire

Vous n’avez pas besoin de plus de volonté. Vous avez besoin de meilleurs repères.

Bowli vous montre l’effet de vos repas pendant qu’il est encore temps d’ajuster votre journée.

Rejoignez la bêta Bowli et recevez occasionnellement des nouvelles du produit. Désabonnez-vous à tout moment. Consultez notre Politique de Confidentialité.